clear

model / actor / actress / talent management office 

Tweet


   
太りにくいカラダに体質改善!オリジナル・マヨグィット法です!


 
果物 ○このダイエットは2週間で体内組織内の化学反応を起こさせるように期間をおいております。
○食べる量は全く関係ありません。ただし、書かれているメニューの食べ物は、必ず食べてください。
 希望どおりの効果結果を期待するならば、絶対確実に次のメニューの通りに従ってください。

○もし何かの理由で止めた時は、必ずもう一度始めから始めて下さい。期間は2週間です。

○10kg痩せることも可能です。

○終了後は体質改善により、過剰の栄養を要求せず太りにくくなるはずです。
  最初の2日間を乗り越えれば大丈夫です。

○2週間後の美しくなった貴方に会うために、勇気をもって始めてみませんか。

   
☆注意事項 特に注意!
 1.サラダには油の入ったドレッシング、マヨネーズは禁止。

2.ドレッシングはノンオイルに。(スーパードレッシングタイプ)

3.コーヒーはブラックで。砂糖ミルクは禁止。

4.肉は焼くか煮ること、脂をひいたフライパンは禁止。

5.魚は煮るか蒸すか又は刺身で。

6.塩は出来るだけ少なくする。(水をあまり飲まないため)

7.鳥は足1本くらいが目安。羊(牛赤身)は35g位です。

8.牛肉ステーキは80~100gが目安です。

9.羊肉は牛肉の赤身でもOK。

10.卵は固ゆでにする。2個でもOK.

11.卵の代わりに豆腐でもOK.

12.澱粉質の食べ物は避けるようにする。

13.大根、カリフラワー、ブロッコリーはとるようにする。

14.芋類は禁止。

15.グレープフルーツ、トマト,きゅうり、人参は必ずとること。

16.お茶はOK.

17.お酒(アルコール類)は絶対禁止

   

メニュー

1日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
ゆで卵1個
トマト
コーヒー
ゆで卵1個
野菜サラダ(きゅうり、人参、セロリ等)
酢漬け野菜
2日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
コーヒー
牛肉ステーキ
トマト、セロリ
野菜サラダ
酢漬け野菜、コーヒー
3日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
コーヒー
野菜サラダ
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
ゆで卵
羊肉
セロリ、トマト
酢漬け野菜、コーヒー
4日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
野菜サラダ
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
ゆで卵
チーズ
ほうれん草のお浸し
コーヒー
5日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
ゆで卵
ほうれん草のお浸し
トースト
コーヒー

野菜サラダ
トースト2枚
コーヒー
6日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
トースト1枚
コーヒー
フルーツサラダ(りんご、バナナ等、(缶詰はだめ) 牛肉ステーキ
トマト、セロリ
野菜サラダ
コーヒー
7日目 ゆで卵1個
グレープフルーツ1個
コーヒー
冷えた焼き鳥
トマト
グレープフルーツ
コーヒー
野菜スープ
焼き鳥
トマト、セロリ、キャベツ、グレープフルーツ
   
  上記メニューを2週目も繰り返します。

注意:個人差がありますので決して無理せず、体調(健康)に注意して行って下さい。

マヨグィット法は以前テレビ番組にも紹介され、一時期流行したダイエット法です。
デンマークの国立病院が行っているマヨダイエット法とオランダの病院の医者が肥満気味の人に作成した
マヨグィット法とは、ほぼ同じものと思われます。
*日本の国立病院が進めるダイエット法ではありません。

野菜


注意事項、他をよくお読みになって自己の判断で行ってください。

最後に体験者レポートもございます、こちらも参考してください。

   
<体験者レポート Aさん男性38歳>

最初はこれだけ食べて本当に体重が減るのかな・・・?という印象でした。

2週間・食べる量はあまり関係なく・太りにくい体質に・・・体内化学反応・・・・?何か惹かれる言葉が・・・?。 

幾度かハード(断食等)なダイエットに挑戦してきた私は半信半疑のまま始めてみました!

(最初の2日間を乗り越えれば大丈夫・・)とありましたが・・・、
私は4日目あたりから少し楽になりはじめた感じ・・。
又、体重もやっと1k減ってきた状態で・・・ふぅ・・4日目で1kかと思いきや・・、
しかし・・・それからが凄かったです!
1日約1㎏のペースで落ちていき、まんざら嘘でもなさそうだと感じました!

もっと驚いたことは毎日の快便です!、これは他の経験では無かったことです。
14日目でも体が元気で余裕もある・・・野菜を多く摂っているため空腹感も少ないし、
・・・・楽なダイエット法だなーと思い体重計に・・!

結果なんと・・・2週間で8k減量!

好きな量を食べての8k減・・・これは凄いかもと・・・・食事を減らしていればもっと減ったのかも・・・? 

その後も、極端なリバウンドが無く太りにくい体質になっているようです・・・・これが体内化学反応? 
それとも2週間メニューで口が変わったのか・・確かに終わってすぐは油っぽいものは受け付けない。

個人的には体質改善に効果有と判断いたしました!

書いてある内容を守れば結果を出せると思いますが、注意にもあるように個人差がありますので
決して無理せず、体調(健康)に注意して行って下さい。

誤解されやすい所で注意事項欄⑥塩分は出来るだけ少なくする(水をあまり飲まな
いため)とありますが、私は水分を沢山摂った方が良いと思います。

この食事を2週間続けると、薄味になり野菜の美味しさに気づきます。

体験者Aより